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Qu'est-ce que l'Image de Soi ? A quoi cela sert-il de s'intéresser à son image ?

Platon, Philosophe de la Grèce Antique disait " Penser c'est se parler à soi-même " et bien oui, osez penser et posez-vous ces 3 petites questions ci-après énoncées, concernant votre personne.

La conception de Soi = Qui suis-je ?  Identité du genre (Femme ou Homme), quels sont mes traits physiques (ma façon de me décrire physiquement, comment je me perçois, suis-je petite, grande, mince, ronde,  …), la couleur de mes yeux, cheveux, peau …

Présentation de Soi = Comment je me présente aux autres ? Quels sont mes traits de caractère (connaissance de soi grâce au moi en réaction, grâce à la perception des réactions des autres à notre comportement), mes centres d’intérêts (lecture, jeux, cinéphile, sport, cuisine ….). Quelle est mon apparence vestimentaire, mon style vestimentaire, en ais-je un réellement ? Suis-je coquette ou coquet ? Comment je me perçois, la description de mes traits de caractère par moi-même

Estime de Soi = Comment je m ’évalue moi-même en terme de force, de faiblesse, mes traits de caractère, quelles sont mes qualités ou mes défauts, quelles sont mes limites, évaluation de mes compétences par moi-même, mon image intérieure (ce que je suis)

Après avoir pris le temps de me recentrer sur moi-même en me posant ces 3 questions ci-dessus, je peux enfin m'affirmer en montrant ma personnalité au travers de mon apparence extérieure.

Le conseil en image prodigué au sein de l'agence se base sur l'étude de la personnalité de chacun et sur la découverte des traits de caractère de chacun ceci simplement pour retrouver vos repères et montrer de vous une image qui vous correspond ! Je vous dévoilerai au travers d'une apparence extérieure (vêtements, coiffure, maquillage, accessoires, couleurs...) tout en respectant votre personnalité !

Il est important de pouvoir s'affirmer par le biais de son apparence extérieure car lorsque nous rencontrons quelqu'un, lorsque nous croisons quelqu'un, il suffit de quelques secondes pour que nous ayons une image de cette personne, cette impression que nous avons sur cette personne, cette image que cette personne semble donner d'elle, reflète t-elle vraiment ce qu'elle est ? 

L'image que l'on dévoile de Soi, est le moyen de communication le plus important, l'individu est évalué sur son aspect à hauteur de 55%, sur son langage corporel (voix, ton, yeux, maintien) à hauteur de 38%, c'est ensuite que le langage verbal prend place à hauteur de 7% ! 

Les premières impresssions que nous nous faisons sur un individu sont basées sur la communication non-verbale, cependant elle est souvent ambigüe et difficile à interpréter car souvent mal vehiculée ! Vous comprenez maintenant pourquoi il est important de dévoiler de vous une juste image.

R.W. Emerson " Ce que vous êtes crie tellement de lui-même que j'ai du mal à entendre ce que vous dites "

Fabienne Perusini, Conseilère en image personnelle et professionnelle.

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